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Audrey
- Rate £39
- Response 1h
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Number of students Audrey has accompanied since arriving at Superprof
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£39/hr
- Personal training
- Muscle strengthening
- Pilates
Sports health graduate coach gives lessons at home or outdoors in Paris.
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- Pilates
Lesson location
Super Tutor
Audrey is one of our best Personal training tutors. They have a high-quality profile, verified qualifications, a quick response time, and great reviews from students!
About Audrey
Graduated with a master's degree in Staps, I was a sports coach abroad and a physical trainer for high-level athletes (figure skating).
I have been an EPS teacher for 15 years and I like to pass on my passion for sport.
I would be at your disposal to accompany you according to your health or performance objective.
About the lesson
- Beginner
- Intermediate
- Advanced
- +1
levels :
Beginner
Intermediate
Advanced
Kids
- English
All languages in which the lesson is available :
English
I am addressing people:
- Sedentary and wanting to get back in shape
- Overweight adolescent child
- Long-term illness
- People advancing in age
With the objective:
- Maintain muscle strength and tone
- Reduce the risk of hypertension, diabetes
- Relieve back pain
- Improve self-esteem and self-image by limiting weight gain.
Activities:
- Muscle strengthening
- fitness / pilates
- Walking/Nordic walking
- Circuit training
- Endurance
Review
All of our reviews are collected by us and are 100% reliable. They correspond to a real experience lived by the students of Audrey.
Perfect! Pédagogue, de bon conseil, s’adapte bien à ma condition physique, souriante.
- Annick est motivée et très volontaireAudrey's response :
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Très bonne prof, très pédagogue et à l’écoute, elle a su s’adapter à mes besoins et je vois clairement les progrès. Je suis très contente de mes séances avec elle. Elle est toujours très positive et m’a fait retrouver ma motivation.
Je connais Audrey depuis presque 30 ans. Nous étions voisines de palier. Puis nous sommes devenues complices, et rapidement grandes amies ! Audrey est une personne très impliquée, engagée, volontaire, empathique, sérieuse, exigeante avec elle-même et sans cesse à l'écoute. Elle a par ailleurs le plus beaucoup sourire qui soit, encourageant et lumineux. De ceux qui vous font soulever des montagnes. Elle a l'intelligence et la classe des femmes qui inspirent. Curieuse, elle va au fond de ses connaissances, incapable de faire les choses à moitié. C'est elle qui m'a fait découvrir mon corps de femme à travers mes premières séances de training en me donnant des détails sur la morphologie globale, puis sur chaque muscle, ligament, mouvement, interaction, étirement... Avec Audrey, on est sûr.e d'être bien entouré.e. et encadré.e. C'est une coache depuis toujours, je peux l'affirmer. C'est intrinsèque à sa personnalité.
Audrey est vraiment top , a l’écoute , souriante , professionnelle et pédagogue. Je recommande vraiment .
Audrey est une passionnée de sport, à l’écoute des personnes et toujours prête à donner le meilleur.
Mes séances avec elle, sont très efficaces et agréables.
Je recommande Audrey +++View more recommendations
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Rate
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Pack prices
- 5h: £182
- 10h: £346
online
- £26/h
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